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お風呂でゆったりTV付バス

 疲れて家に帰ってきて、湯船につかってリラックス。「日本人に生まれてよかった」と思う瞬間ですよね。体を芯から温めてくれるお風呂は、心も体もほぐしてくれるので日々頑張る私たちのお家でできる最高の贅沢だと思います。そんなお風呂タイムをもっと快適にもっと贅沢にしてくれるアイテムがあるのをご存知ですか?そう、浴室テレビです。浴室テレビとは、浴室内の壁に設置する小型の液晶テレビのこと。TV付バスがあれば、湯船につかって体を温めながらテレビを見ることができるという優れものなんです。今回は、TV付バスのメリットとTV付バスをもっと楽しむための秘訣をご紹介します。

●TV付バスのメリットその1 健康促進効果

 「疲れているから」「時間がないから」「夏だから」と言って、シャワーだけで済ましていませんか?忙しくても時間がなくてもきちんと湯船につかることによって、温熱による血管拡張作用で血行が促進され、それによって筋肉や内臓へ栄養分や酸素がよく行き渡るようになると同時に体内に溜まった毒素や老廃物の排出も促進されるというように、湯船につかることには美容や健康効果があるんです。冷えは万病の元と言いますが、体を温め血行が促進されると体調の改善や病気の予防など体にとって良いことが期待できるのです。
 

●TV付バスのメリットその2 人間関係が円滑になる

 ある調査によると、長風呂の人は人間関係が円滑に進むという結果が出ています。長風呂と人間関係って関係あるの?と意外だな思いますよね。でも、湯船にゆっくりと浸かると、副交感神経が優位になるため、その結果気持ちが穏やかで優しい気持ちになり人間関係も円滑に進むようになるというように、長風呂と人間関係には実は深い関係があるんです。「不寛容の時代」と形容されるように、今の私たちはちょっとしたことでイライラしたりしてストレスを溜めてしまいがち。まずは湯船につかってゆっくりとテレビタイムを楽しみましょう。心身がリラックスして、人間関係がもっとスムーズになるはずです。
 

●TV付バスのメリットその3 生活がもっと楽しくなる

 仕事や学校に家事など、やらないといけないことで忙しい日々を送っていると、ついつい自分のリラクゼーションの時間を削ってしまったりしませんか。いろいろと頑張るのは素晴らしいことだけど、せめて1日の終わりだけでも自分の心身が喜ぶリラクゼーションの時間を持ちたいものです。15分でも良いので、お風呂につかってテレビを見ましょう。湯船で体が芯から温まり、テレビで心が楽しくなって、ストレスや疲労もパーっと消えていくはずです。営業職などの客商売をしている人はテレビで仕入れたネタを仕事の雑談に使ったりすると、お客様との関係性ももっと良くなるかもしれません。
 

●TV付バスをもっと楽しむ秘訣1 半身浴

 浅く張ったお湯に下半身だけつかっての半身浴。肩までお湯につかるよりも長く湯船につかっていられるので、美肌や冷え性解消にダイエットなど嬉しい美容健康効果がたくさんあるんです。でも長い間半身浴するのも、正直暇ですよね。そんな時こそ、TV付バスの出番です。半身浴は20分から30分ほど行うのが効果的と言われているのですが、テレビを見ながらであればあっという間に20分から30分くらいは経ってしまうので、楽しみながら美容健康効果が期待できます。

 半身浴の効果を上げるには、水分を補給しながら&上半身を温めながらするのが良いのだそう。水分を上手に補給すると体が「汗をかいても大丈夫」と判断するので汗の出が良くなってデトックス効果が増すし、上半身をタオルなど巻いたりTシャツなどを着たりして体を冷やさないようにすると半身浴による温熱効果がさらに高まります。
 

●TV付バスをもっと楽しむ秘訣2 入浴剤

 テレビを見ながらだとあっという間に時間が経ってしまいますよね。TV付バスがあれば長時間湯船につかることも苦じゃなくなるので、お風呂の時間をもっと有意義で楽しいものにするためにも入浴剤に凝ってみましょう。日本全国の温泉の素でも良いですし、発汗作用の高い塩やデトックス効果の高い日本酒なども良いですね。入浴剤はドラッグストアなどを利用すればお値打ちでいろいろな種類の物が売っているので、これを機に温泉の素などプレーンなものからちょっと珍しいものまでいろいろと試してみることをお勧めします。また、塩や日本酒に限らず、ワインや牛乳に柚子などお風呂との相性抜群の食べ物・飲み物はたくさんあるのでいろいろとチャレンジして自分の好みにぴったり合うものを見つけてみるのも楽しいと思います。
 

●TV付バスをもっと楽しむ秘訣3 語学学習

 また、TV付バスは楽しむだけのものではありません。英会話の番組などを活用して、湯船につかりながら英語学習するというように自分への投資への時間にすることも有効です。英会話など語学を習得するには、日々のコツコツとした努力を続けることが大切です。その点、お風呂であれば毎日のことなのでその時間を英語学習の時間にして習慣化できれば、いつの間にか英語をマスターしていたということも可能になります。

 TV付バスで英語をマスターすれば、海外旅行はもっと楽しめるようになるし、進学や就職などでも有利な条件で進めることができるようになるので、生活がもっとバージョンアップされますよ。

 以上、TV付バスのメリットと楽しむ秘訣をそれぞれ3つずつご紹介してきました。長風呂が心身に良い影響があるとは言っても長時間入りすぎるのは返って悪影響を及ぼします。無理しない程度に、体を冷やさないように気をつけて、水分を補給しながらTV付バスでお風呂タイムをもっと楽しんで頂ければと思います。

 また、「TV付バスの物件は、家賃が高いんじゃないの?」と不安に感じた人も多いかもしれませんが、実はTV付バスは思っている以上にリーズナブルな物件にもあるものなんです。もちろんファミリー物件だけではなくて単身者向けや学生向けの物件にもついています。「TV付バス」という条件つきで是非物件を検索してみてください。ジャパンエステートサポートではほとんどの物件を仲介手数料無料でご紹介できますので、気になる物件があれば是非お気軽にご連絡ください。

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